Как работает метод Хо`опонопоно и что конкретно нужно делать? Об этом и пойдет речь в сегодняшней статье.

Инструменты Хоопонопоно

У данного метода их несколько, но мы остановимся на одном, самом главном из них.

Это аффирмации. Их всего четыре. Эти волшебные фразы способны изменить вашу жизнь к лучшему. Вот они:

• Мне очень жаль!
• Пожалуйста, прости меня!
• Благодарю тебя!
• Я люблю тебя!

Остановимся подробней на каждой из них.

МНЕ ОЧЕНЬ ЖАЛЬ!
Произнося мне очень жаль, вы констатируете тот факт, что что-то попало в вас, попало в ваш Разум или Tело. И совсем неважно что, вам совсем необязательно знать это. Вы просто сожалеете об этом. Например, если у вас проблема с лишним весом, то вы просто где-то подцепили эту программу. Вот и все. В этом нет вашей вины. Но вам очень жаль, что это с вами случилось.

ПОЖАЛУЙСТА, ПРОСТИ МЕНЯ!
Говоря пожалуйста, прости меня, (обращаясь к Богу, Вселенной, Высшим Силам – кому как удобно) - вы просите о прощении. Прощения за то, что позволили этому проникнуть в вас, за то, что дали негласное “добро” на попадание этого в ваше Подсознание.

Обратите внимание - вы не просите Бога напрямую простить вас, вы призываете к нему с просьбой о помощи. О помощи в том, чтобы простить самого себя. Это очень важный момент.

БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ!
Повторяя благодарю тебя, вы выражаете свою признательность, тем самым давая понять наверх, что вы заранее уверены в благоприятном исходе. Вы уверены в том, что проблема будет решена, и решена она будет в наилучшем варианте для всех ее участников.

Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!
Эта фраза является поистине волшебной! Повторяя ее снова и снова, вы начинаете вибрировать на частоте Любви. Она открывает вашу сердечную чакру и превращает застоявшуюся энергию в чистый поток. Подобно клавише "delete" на компьютере, она удаляет негативные воспоминания из нашего сердца.

Говоря я люблю тебя, мы восстанавливаем нашу связь с Творцом, с нашим “нулевым состоянием” - состоянием, где нет никаких ограничений. Это состояние чистой любви, в котором к нам приходит Вдохновение и дорогу к которому мы начинаем с выражения своей Любви.

Как произносить эти фразы? В каком порядке?

Это все индивидуально, каждый найдет свой собственный уникальный способ. Главное - это начать их произносить. По большому счету, это не играет никакой роли, главное, чтобы они шли из самой глубины вашего сердца и вы ясно понимали, что стоит за каждой фразой.